Recetas de mocktails con THC: 12 bebidas fáciles sin alcohol, una lata cada una

Nikola Donev · 2026-02-16

Un buen mocktail es sobre todo un ritual: el hielo, el vaso, el chorrito de lima, el momento en que empieza la noche. Un mocktail con THC conserva todo eso y añade un efecto suave y controlable, sin alcohol y sin resaca. Estas doce recetas, más un ponche para fiestas, siguen una regla sencilla: una lata Little Rick de 5 mg por vaso, así cada bebida tiene una dosis conocida.

La versión de 30 segundos

  • Un mocktail con THC es una bebida mezclada sin alcohol con una dosis medida de THC. La forma más fácil de prepararlo es partir de una bebida con THC.
  • Una lata de 5 mg por vaso significa que cada receta de abajo tiene 5 mg de THC. ¿Lo quieres más ligero? Usa media lata (2.5 mg) y completa con agua con gas.
  • ¿Usas una lata más fuerte? Media lata de 10 mg o una quinta parte de una lata de 25 mg son unos 5 mg.
  • ¿Preparas una jarra? Mezcla los ingredientes, no las latas. Añade el THC en cada vaso.
  • Un vaso y luego espera una hora. Nunca manejes y no añadas alcohol. Solo para adultos mayores de 21 años (21+).

¿Qué es un mocktail con THC?

Un mocktail con THC es una bebida mezclada sin alcohol, un "mocktail", que lleva THC. Algunas personas añaden gotas o tinturas de THC a una bebida. Creemos que la forma más fácil y constante es empezar con una bebida con THC y usarla como la base principal de un cóctel. La lata ya te dice la dosis, el sabor hace la mitad del trabajo y solo añades hielo, un mezclador y una decoración.

Cada lata Little Rick de 12 fl oz tiene 5 mg de THC delta-9 derivado del cáñamo y 10 mg de CBD, sin nada de alcohol. Nacida en Londres, hecha en EE. UU. Si no sabes cómo te sentarán 5 mg, lee primero nuestra guía sobre los efectos de una bebida con 5 mg de THC.

Las cuentas de la dosis (son fáciles)

Cualquier lata, 5 mg por vaso. Una lata entera de 5 mg (12 fl oz) son 5 mg de THC. Media lata de 5 mg (6 fl oz) son 2.5 mg. Media lata de 10 mg (6 fl oz) son 5 mg. Una quinta parte de una lata de 25 mg (unas 2 fl oz y media) son 5 mg. Una doceava parte de una lata de 60 mg (1 fl oz) son 5 mg. Lo fácil: una lata de 5 mg, un vaso. ¿Preparas una jarra? Nada de latas en la jarra: mezcla los ingredientes y añade la lata en cada vaso. Un vaso y luego espera una hora.

Cuánto servir para una bebida de 5 mg, tengas lo que tengas en el refri.

Todas las recetas de abajo usan una lata de 5 mg entera, así que no necesitas medir. Si solo tienes latas de 10 mg, usa media lata por vaso y completa con agua con gas. Con latas de 25 mg o 60 mg, mide con un jigger y guárdalas para quienes ya conocen su dosis.

12 recetas fáciles de mocktails con THC

Usa un vaso grande (un highball, una copa de vino grande o un vaso old fashioned amplio), porque una lata entera más el hielo necesita espacio. Sirve la lata al final y con suavidad para conservar las burbujas.

Con Mojito

Mojito ya trae lima y menta, con 40 calorías por lata. Es la lata más fácil de mezclar que hacemos.

1. Smash de Mojito y mora

  • 4 moras y 6 hojas de menta, machacadas con suavidad

  • ½ oz de jugo de lima fresco

  • Hielo picado y luego 1 lata de Mojito (5 mg)

  • Decoración: una ramita de menta y una mora en un palillo

Oscuro, afrutado y fresco. El mejor para empezar.

2. Refresco de Mojito y sandía

  • 2 oz de jugo de sandía (licúa y cuela sandía fresca)

  • Un chorrito de lima

  • Hielo y luego 1 lata de Mojito (5 mg)

  • Opcional: borde de sal con chile y lima

El verano en un vaso, y el borde de sal lo hace parecer primo de una margarita.

3. Southside de lima y albahaca

  • 5 hojas de albahaca, machacadas ligeramente con ½ oz de jugo de lima

  • Opcional: ¼ oz de jarabe simple si lo prefieres más dulce

  • Hielo y luego 1 lata de Mojito (5 mg)

  • Decoración: una hoja de albahaca golpeada entre las palmas

Herbal y con carácter. Va bien con botanas saladas.

Con Raspberry Lemonade

Raspberry Lemonade es ácida y brillante, con 60 calorías por lata, y lo bastante rosa como para sentirse especial.

4. Arnold Palmer de frambuesa

  • 3 oz de té negro frío (sin azúcar)

  • Hielo y luego 1 lata de Raspberry Lemonade (5 mg)

  • Decoración: una rodaja de limón

Mitad té helado, mitad limonada, con un toque de frambuesa. Ideal para el porche.

5. Limonada de frambuesa y lavanda

  • 1 cucharadita de jarabe de lavanda (empieza con poco: domina rápido)

  • Hielo en una copa de vino grande y luego 1 lata de Raspberry Lemonade (5 mg)

  • Decoración: una rodaja de limón y algunas frambuesas

Suave, floral y muy bonita. Hecha para una noche tranquila.

6. Limonada de fresa y albahaca

  • 2 fresas y 2 hojas de albahaca, machacadas

  • Hielo y luego 1 lata de Raspberry Lemonade (5 mg)

  • Decoración: media fresa en el borde

La fruta fresca hace que la lata sepa casera.

Con Piña

Piña sabe sobre todo a piña, con 70 calorías por lata, y es la que sabe a vacaciones.

7. Spritz de Piña y maracuyá

  • 1 oz de jugo o néctar de maracuyá

  • Hielo en una copa de vino grande y luego 1 lata de Piña (5 mg)

  • Decoración: una rodaja de naranja

Tropical, un poco ácido y del color de un atardecer.

8. Refresco de Piña y coco

  • 2 oz de agua de coco fría

  • Un chorrito de lima

  • Hielo y luego 1 lata de Piña (5 mg)

  • Decoración: una rodaja de lima y una hoja de piña si tienes

Una versión más ligera y fresca de la piña colada, sin licuadora.

Con Raspberry Coconut

Raspberry Coconut no tiene azúcar y tiene alrededor de 1 caloría por lata. Elígela cuando quieras la bebida, no el azúcar.

9. Té helado de hibisco y frambuesa

  • 2 oz de té de hibisco frío (sin azúcar)

  • Hielo y luego 1 lata de Raspberry Coconut (5 mg)

  • Decoración: una rodaja de lima

Rojo intenso, ácido y refrescante, y aun así muy ligero.

10. Lime Rickey de Raspberry Coconut

  • ½ oz de jugo de lima fresco

  • Hielo y luego 1 lata de Raspberry Coconut (5 mg)

  • Decoración: la cáscara de una lima exprimida dentro del vaso

La receta más sencilla de todas, y quizá la mejor entre semana.

Con Black Cherry

Black Cherry es intensa y oscura, y le encantan la vainilla y la lima.

11. Limonada de lima y Black Cherry

  • ½ oz de jugo de lima fresco

  • Hielo y luego 1 lata de Black Cherry (5 mg)

  • Decoración: una rodaja de lima y una cereza

El clásico de fuente de sodas, en versión adulta.

12. Soda italiana cremosa de Black Cherry

  • ½ oz de jarabe de vainilla

  • Hielo y luego 1 lata de Black Cherry (5 mg)

  • Pon 1 oz de half-and-half por encima y no lo revuelvas hasta servir

Un postre en un vaso. Sírvelo con popote.

Un ponche con THC para fiestas

Nunca pongas latas en una ponchera: nadie sabe cuánto está tomando. Prepara el ponche sin alcohol y sin THC, y añade el THC en cada vaso.

  • El ponche (para 8): 2 tazas de jugo de arándano, 1 taza de jugo de naranja, ½ taza de jugo de lima fresco, 2 ramitas de romero, una naranja en rodajas y mucho hielo.

  • Cada vaso: llena un tercio con ponche y completa con 1 lata de Raspberry Lemonade (5 mg).

  • La dosis: 5 mg por vaso, 8 latas para 8 personas. Quien no quiera THC solo toma el ponche con agua con gas.

Marca los vasos con THC (una ramita de romero sirve) para que no se confundan, y deja también una jarra de ponche sin THC en la mesa.

Consejos para mejores mocktails con THC

  1. Enfría todo. Latas frías, mezcladores fríos y mucho hielo conservan las burbujas.

  2. Sirve la lata al final. Inclina el vaso y sirve con suavidad. Revuelve una vez, si acaso.

  3. Los cítricos frescos importan. El jugo de lima embotellado sirve en un apuro, pero el fresco es mejor.

  4. Bebe despacio. Las bebidas con THC suelen hacer efecto en 15 a 45 minutos. Consulta cuánto tardan en hacer efecto las bebidas con THC.

  5. Un vaso, una hora. Luego decide si tomas otro. Nuestra guía de dosis de bebidas con THC tiene más.

  6. No añadas alcohol. El THC y el alcohol juntos pegan más fuerte que cada uno por separado. Más en bebidas con THC vs. alcohol.

Mocktails con THC para cada ocasión

  • Dry January: el Lime Rickey de Raspberry Coconut es el cambio fácil entre semana por una copa de vino.

  • Noche de margaritas: el refresco de Mojito y sandía con borde de sal de chile y lima.

  • Brunch: el Arnold Palmer de frambuesa o el spritz de Piña y maracuyá.

  • Cita romántica: la limonada de frambuesa y lavanda, en tus mejores copas.

  • Fiestas de fin de año: el ponche de arriba, con una jarra sin THC al lado.

¿Buscas un efecto sin preparar nada? Aquí tienes más bebidas sin alcohol que dan un efecto.

Nuestra opinión

Vasilios Kottas Bonel, Little Rick

Antes escribíamos recetas de mocktails con cuartos y quintos de lata, y nadie quiere hacer cuentas con una bebida en la mano. Así que ahora la regla es simple: una lata de 5 mg, un vaso. Todo lo demás es hielo, fruta y lo que haya en el refri. Si solo te quedas con una receta, prepara el Smash de Mojito y mora. Es la que hacemos para los amigos que dicen que no les gustan las bebidas con THC.

Preguntas frecuentes

¿Qué es un mocktail con THC?

Una bebida mezclada sin alcohol con una dosis medida de THC. La forma más sencilla de prepararlo es partir de una bebida con THC, así la dosis viene impresa en la lata.

¿Cuánto THC tiene cada receta?

5 mg. Cada receta usa una lata de 5 mg por vaso. Para 2.5 mg, usa media lata y completa con agua con gas.

¿Puedo usar gotas de THC en lugar de una lata?

Puedes, pero es más fácil equivocarse al dosificar gotas en una bebida. Empezar con una lata significa que la dosis es fija y el sabor ya viene incluido.

¿Los mocktails con THC dan efecto?

Sí. Con 5 mg, la mayoría de los adultos siente un efecto suave y relajado en menos de una hora. No es lo mismo que el alcohol y dura unas horas.

¿Puedo preparar una jarra de mocktails con THC?

Prepara la jarra sin THC y luego añade una lata (o media lata) en cada vaso. Así cada vaso tiene una dosis conocida.

¿Puedo añadir alcohol a un mocktail con THC?

No lo recomendamos. El alcohol y el THC juntos pegan más fuerte y de forma menos predecible que cada uno por separado. Estas bebidas están hechas para reemplazar el alcohol, no para acompañarlo.

¿Cuál es la mejor bebida con THC para mocktails?

Mojito es la más fácil de mezclar, porque la lima y la menta ya vienen en la lata. Para las bebidas más ligeras, usa Raspberry Coconut: sin azúcar y con alrededor de 1 caloría por lata.

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Ocho recetas probadas, empezando por el Mojito: recetas de mocktails con THC.

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